Seminare & Workshops
Sie sind auf der Suche nach einem qualifizierten Input für Ihr Team oder Ihren Verein? Sie möchten sich in einer Gruppe mit den Themen Kommunikation, Konfliktlösung oder Achtsamkeit und Stressbewältigung beschäftigen?
Auf dieser Seite finden Sie eine Auswahl von möglichen Themen zu Seminaren, Workshops und Vorträgen. Sollte Ihr Themenwunsch hier nicht aufgeführt sein oder wünschen Sie sich die Kombination mehrerer Themen und weitere Informationen, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Gemeinsam können wir ein auf Ihren Bedarf abgestimmtes Themenformat entwickeln. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
Beispiele für Workshops, Seminare und Vorträge
Kommunikation
- "Kommunikation ist alles?!"
- "Wertschätzende Kommunikation in 4 Schritten"
- "Konfliktlösung leicht gemacht!"
(Berufliches) Stress- und Krisenmanagement
- "Einführung in die Kollegiale Beratung" für Teams aus dem Sozial- und Gesundheitssektor
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"Aus Krisen lernen"
- "Psychische Widerstandskraft entwickeln" / "Resilienztraining"
- "Gesundheitskompetenzen entwickeln und stärken"
- "Glaubenssätze und innere Antreiber identifizieren und auflösen"
Yoga, Entspannung und Achtsamkeitstraining
- "Yoga ist für alle da!"
- "Meditieren lernen für Einsteiger"
- "Mit Yoga und Achtsamkeit zurück ins Gleichgewicht"
- "Entspannungsmethoden für zwischendurch"
- Yogaworkshops zu bestimmten Themen und für bestimmte Zielgruppen, z.B, für Betroffene von Post-Covid/Long-Covid, für bewegungseingeschränkte Personen, für Schreibtischtäter*innen, bei diffusen Rückenschmerzen etc.